Praca asystentki stomatologicznej to coś więcej niż tylko podawanie narzędzi. To organizacja pracy gabinetu, wsparcie personelu i dbałość o sterylność każdego detalu. Asystenci nie tylko towarzyszą pacjentom na każdym etapie leczenia, ale także pomagają im radzić sobie z bólem – uspokajając, wspierając i dbając o ich komfort. W rozmowie z ForumTerapiiBólu.pl Paulina Koziar opowiedziała, jak codziennie troszczy się o dobrostan pacjentów i pomaga im, gdy pojawia się ból.

Anna Łodzińska, Forum Terapii Bólu: Jakie są najważniejsze aspekty profilaktyki stomatologicznej, które pomagają zapobiegać bólowi związanemu z problemami z zębami?

Paulina Koziar: – Na pewno kluczowe jest codzienne dbanie o zęby. Oczywiście, regularne wizyty w gabinecie stomatologicznym na przeglądy, leczenie oraz higienizacja są równie ważne. Jednak jeśli nie będziemy odpowiednio dbać o higienę zębów, zawsze pojawią się problemy wymagające leczenia, osadzający się kamień do usunięcia, a w konsekwencji – ból zębów.

Czy regularne wizyty kontrolne mogą pomóc w uniknięciu bólu związanego z próchnicą lub innymi chorobami jamy ustnej?

– Jak najbardziej, regularne wizyty u dentysty pozwalają na wczesne wykrycie próchnicy, ponieważ warto pamiętać, że na początkowym etapie chore zęby nie bolą. Dzięki stałej opiece stomatologicznej możemy również dowiedzieć się, czy zaczęliśmy zaciskać zęby lub czy nasza wada zgryzu sprzyja temu nawykowi. Wczesna diagnoza umożliwia rozpoczęcie leczenia i utrzymanie zdrowych zębów na dłużej, a tym samym zapobiegamy pojawieniu się dolegliwości bólowych.

Jakie nawyki w codziennej higienie jamy ustnej pomagają zapobiegać bólom związanym z chorobami dziąseł czy próchnicą?

– Podstawą pielęgnacji zębów jest codzienne mycie miękką szczoteczką i pastą z fluorem, ale bez właściwości wybielających. Ważne jest także oczyszczanie przestrzeni międzyzębowych – co najmniej raz dziennie za pomocą nici dentystycznej lub szczoteczek międzyzębowych. Dodatkowo możemy stosować płyny do płukania jamy ustnej oraz irygator, aby jeszcze lepiej zadbać o higienę jamy ustnej.

Czy pacjenci, którzy regularnie dbają o swoje zęby, mają mniej problemów z bólem stomatologicznym?

– Zdecydowanie, szczególnie, że wielu pacjentów wciąż nie wie, jak prawidłowo dbać o zęby. Bardzo chcę to zmienić, dlatego wychodzę do innych placówek, edukuję dzieci i ich rodziców w zakresie higieny jamy ustnej. Właściwa pielęgnacja pozwala na zmniejszenie problemów stomatologicznych, a co za tym idzie – pacjenci rzadziej doświadczają bólu.

Jakie wskazówki należy udzielić pacjentom, którzy skarżą się na wrażliwość zębów? Jakie środki profilaktyczne mogą złagodzić ten dyskomfort?

– Pacjentom zmagającym się z nadwrażliwością zębów zaleca się zmianę szczoteczki na miękką, zastosowanie odpowiedniej techniki szczotkowania i stosowanie pasty dobrane do ich problemu.

Czy dieta ma wpływ na częstotliwość występowania bólu związanego z próchnicą lub chorobami dziąseł? Jakie produkty warto włączyć do diety, aby zapobiegać problemom stomatologicznym?

– Tak, aby w zębie powstała próchnica, muszą zostać spełnione cztery warunki: obecność węglowodanów, bakterii, podatność zęba oraz określony czas. Jeśli perfekcyjnie oczyszczamy zęby z resztek jedzenia, próchnica nie ma szans się rozwinąć. Podobnie, jeśli nasza dieta jest uboga w przetworzone produkty i cukry, ryzyko znacznie maleje. Często słyszymy, że nasi dziadkowie rzadko myli zęby, a mieli zdrowe. Takie informacje warto traktować z przymrużeniem oka, ponieważ zazwyczaj nie znamy rzeczywistego stanu ich uzębienia.

Warto spożywać produkty zgodne z piramidą żywieniową, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych kalorii i witamin, ze szczególnym uwzględnieniem wapnia i suplementacji witaminy D, które wspierają zdrowie zębów i kości.

Czym grozi zaniedbanie profilaktyki stomatologicznej w kontekście późniejszych, bardziej bolesnych zabiegów?

– Zaniedbanie profilaktyki stomatologicznej prowadzi do stopniowego rozwoju próchnicy, chorób dziąseł i innych problemów, które często na początek nie dają żadnych objawów. Z czasem niewielkie ubytki przekształcają się w zmiany wymagające leczenia kanałowego, a stan zapalny dziąseł może prowadzić do paradontozy oraz rozchwiania, a w konsekwencji utraty zębów. Takie zaawansowane leczenie jest nie tylko bardziej kosztowne, ale też znacznie bardziej stresujące dla pacjenta.

Czy pacjenci, którzy ignorują problemy ze zębami, np. ból czy nadwrażliwość, częściej muszą poddawać się bolesnym zabiegom stomatologicznym?

– To jest indywidualna kwestia, ponieważ wszystko zależy od tego, co się z zębami dzieje. Najlepiej diagnozować to na fotelu stomatologicznym. Pamiętajmy, że teraz stomatologia jest na naprawdę wysokim poziomie i zespół pracuje tak, żeby wyleczyć pacjenta kompleksowo.

Jakie techniki czy zabiegi profilaktyczne oferujecie pacjentom, które mogą zmniejszyć ryzyko bólu związanego z przyszłymi problemami stomatologicznymi?

– Podstawowym zabiegiem profilaktycznym jest higienizacja, czyli usunięcie bakterii i osadów z powierzchni zębów. W jej trakcie usuwamy kamień nazębny przy użyciu skalera, eliminujemy osady metodą piaskowania, a następnie polerujemy i zabezpieczamy zęby, co pomaga w utrzymaniu ich zdrowia i estetyki.

Czy regularne czyszczenie zębów w gabinecie stomatologicznym (np. skaling) może pomóc w zapobieganiu bólom związanym z chorobami dziąseł?

– Oczywiście, higienizację jamy ustnej każdy z nas powinien wykonywać dwa razy w roku. Dzięki temu pozbywamy się bakterii zalegających na powierzchni zębów. Podczas skalingu usuwany jest kamień nazębny, który stanowi jedną z głównych przyczyn stanów zapalnych dziąseł. Warto pamiętać, że kamień to nic innego jak zmineralizowana płytka bakteryjna, czyli niedoczyszczone resztki jedzenia. Nieleczone zapalenie dziąseł może prowadzić do zapalenia przyzębia, a w zaawansowanym stadium – do paradontozy. Regularne wizyty higienizacyjne pomagają utrzymać dziąsła w dobrej kondycji i zapobiegają poważniejszym problemom stomatologicznym.